Petit Message pour la Saint Valentin
S’aimer pour être aimé.
A l’approche de la Saint Valentin je me suis posé des questions sur l’amour et la relation.
Entre parenthèse, savez-vous pourquoi la Saint Valentin, fête des amoureux, tombe le 14 février ? Il paraît que c’est parce que les oiseaux commencent à s’accoupler. Je ne sais pas si c’est vrai mais je trouve ça très joli.
Qu’est-ce qui fait qu’un couple va durer ou pas ?
Il faut d’abord deux personnes qui s’aiment mutuellement bien sûr, qui ont les mêmes valeurs, les mêmes goûts, des intérêts communs, mais aussi deux personnes qui s’aiment chacune elle-même.
En effet, si je ne m’aime pas, je vais attendre de l’autre qu’il me rassure perpétuellement et fasse mon bonheur, mais c’est pratiquement impossible, l’autre a sa vie, ses émotions et son stress et ne peut pas passer son temps à faire mon bonheur.
Si je ne m’aime pas, c’est la porte ouverte à la jalousie, je n’ai pas confiance en moi et j’ai peur que l’autre ne rencontre quelqu’un de mieux que moi.
Je vais créer une dépendance parce que j’ai besoin de l’autre pour me sentir bien, et je risque de l’étouffer.
Par contre si je suis bien avec moi, l’autre est un plus, merveilleux, mais pas un vrai besoin.
Si je m’aime, je me respecte, je fais des choses qui m’amusent et ma vie est bien remplie, je n’ai pas besoin de l’autre pour la remplir.
Si l’autre n’est pas là, je ne suis pas malheureux (se) je vis ma vie en attendant de le/la revoir.
Si je m’aime je me donne le droit d’être qui je suis et je donne à l’autre le droit d’être qui il est.
Bref, un des plus grand pas pour être heureux avec l’autre c’est de s’aimer soi même pour ne pas attendre de l’autre qu’il réponde en permanence à mes attentes, qu’il me rassure et fasse mon bonheur, c’est impossible.
Saint-Exupéry a dit : s’aimer ce n’est pas se regarder l’un l’autre mais c’est regarder ensemble dans une même direction.
Et pour terminer je vous propose de réfléchir à cet adage tibétain :
« Attendre que le bonheur vienne de l’extérieur, c’est comme s’asseoir dans une grotte orientée au nord et attendre que le soleil l’éclaire ».
Qu’en pensez-vous ?
Nanou H.
